判断与女性性交的最佳时机

　　在爱抚过程中，男方较容易出现性兴奋，而女方的性兴奋却可能姗姗来迟。只有双方都进入性兴奋状态，才是最好的性交时机。那么，怎样才知道妻子是否已动情了呢？丈夫可从下述几方面来观察：

　　（1）外阴部分泌液增多。女性一旦动情，身体有一个明显的变化，就是前庭大腺分泌液增加，阴道分泌液也增多，在外阴部可感觉到这些分泌液的增多。如果没有这种分泌液，则说明妻子尚未动情。当然，一些年长的妇女和腺体分泌功能不正常者除外。

　　（2）阴蒂勃起。女性的阴蒂类似于男性的阴茎，当性兴奋时会充血勃起。

　　（3）性红潮出现。性兴奋引起的血管扩张充血，使女性颜面部、颈部、前胸部皮肤发红，甚至全身皮肤充血发红。

　　（4）呼吸、心率加快。女性动情时会出现呼吸急促、呻吟不安的现象。据测量，女性在性高潮时，呼吸可达40次/分，心率增加到120次/分，个别女性心率可达150－160次/分。

　　（5）乳房和乳头变化。由于乳房在性兴奋时充血，所以乳房表面发热变红，乳房胀大。并且由于性兴奋时乳房组织内肌纤维的不随意收缩，使乳头勃起变硬。

　　（6）肌肉有规律地收缩。主要表现为手足痉挛、颜面扭曲。

　　当细心的丈夫观察到妻子发生上述变化时，就说明妻子已动情，进入了性兴奋状态。此时，是性交的最佳时机。