手淫对身体有无危害的问题，一直有不同的见解，国内外男科专家比较一致的看法是：手淫只不过发生到一定年龄后，睾丸分泌雄性激素，当血中雄性激素增高时会引起性欲。没有性欲则提示着内分泌和性器官可能发生问题。遗精和手淫是青春期或婚前性出路的主要方式，是自然形成的一种欲望，这不仅释放了多余能量，还促进性腺的发育，因此，不要有过多的顾虑。偶然手淫是正常的性活动，未婚男女处于性器官的不断发育时期，容易产生性冲动，加之好奇心理偶然发生手淫。偶然手淫可以看作是一种自发的自慰行为，不必自卑、自责，它不危害身体健康，就是精液的排放也决不会使人“丧失精华”而变得虚弱，也并非是道德败坏，把它看成是一种生理活动是最合适不过了。已婚夫妇偶尔手淫，其目的是作为性满足的一种补偿手段，但是过分的追求性快感，不加控制，进行手淫可以带来内心冲突和不良体验的心理刺激，使中枢神经系统长久处于兴奋状态，久而久之就会使人感到头昏、脑沉、疲乏无力、失眠、注意力不集中乃至焦虑、自责等，影响了青壮年男性保持健康的体魄和充沛的精力。

频繁手淫的危害，首先使性器官经常处于充血状态，易诱发前列腺炎等疾病的发生，自感腰骶部疼痛、下坠、不适等；女性手淫可将病原体带入阴道，造成泌尿生殖系统感染。第二，过频手淫可以造成体力不支，过于疲惫和心理压力，会产生空虚感和罪恶感。第三，长期过频手淫也会引起勃起中枢和射精中枢障碍，由兴奋转向抑制，诱发性功能障碍或不射精。