问：我知道手淫很正常，可是我现在手淫频繁，造成了勃起困难，射精都是流出来的，怎么办？我有手淫习惯，所以现在不遗精了，是否正常？谢谢。

吴若梅：手淫的过程，最后就导致射精，这件事情已经完成了，有了手淫，不遗精是正常的，他已经流出来了，你还让他怎么遗的出来了呢？同样的道理，如果里手淫很频繁了，如果还能怎么样能够稍微一刺激的时候就勃起呢，那也是比较困难的。其实，刚才我们前面已经说了，你要想不这样的话，你多找其他的渠道，宣泄你的性紧张，减少你的手淫的次数，那么就会恢复到以前。还有的男孩子老觉得射精，因为他用了一个射字，就老觉得他会一射多远，这也是不正常的，有的时候是很有劲，也不会射出一米两米，流出来也没关系，也还照样是正常的，所以这位朋友，还是通过其他的一些活动来减少一下手淫的次数，自己的心理压力就没有那么大了。

问：我有手淫习惯会不会影响我的身高？

吴若梅：那我想问，你有脚气的话，你牙疼吗。这是两回事，身高的遗传至少占人身高的75%，所以你可以主导自己身高的决定权至少在25%。