全职太太的郁闷生活

　　专家的话：

　　1.随着越来越多的全职太太走到大众的视野里，关于全职太太的讨论有愈演愈烈之势。其实，是否选择成为全职太太，既是妻子的重大选择，同时也是丈夫的重大选择。首先就是这个选择必须由双方共同决定，这一决定意味着双方将共同承担接下来的生活。

　　2.每一个做出了全职太太选择的家庭都必须意识到，之后的生活绝不会是一帆风顺的，每一个家庭都会经历下面的几个阶段：甜蜜期、幻灭期、挣扎期、稳定期。区别在于这几个阶段所持续的时间，以及整个家庭是否能够顺利度过。

　　当我们能够有意识地进行调节和适应，甜蜜的波峰与幻灭的波谷就不至于落差太大，而导致最终的分崩离析。

　　3.全职太太家庭可能会遇到的基本问题及对策。

　　A评价体系失衡：

        作为社会职能人的评价体系不再适用于全职太太，其自身及家人均应重建以全职太太为职业核心的评价体系。意识到全职太太也是一种职业，它同样具有价值，应该受到全家人的尊重。

　　B个人体系失衡：

       不再有独立的生活主题、独立的经济基础、独立的个人时间，一切都被家庭占据。因此，在意识到全职太太也是一种职业的同时，就必须选择好职业之外的业余生活，如：足够的人际交往，足够的个人关爱时间、空间等，以滋养自己，最终惠及家庭。

　　C情感体系失衡：

　　很多全职太太受“失去独立”的影响，觉得自己成了丈夫和家庭的附属品，是单纯的享受者，因此在情感上也沦为了被动方。这种非自然的压抑，时间一久，就会形成焦虑、抑郁、无理取闹，其实，不过是妻子内心对情感附属地位的抗议和不满。相应的，丈夫也会产生过分膨胀的心理主导地位，觉得自己是一家之主、独揽大权，焦躁和名实不符的空虚，也会使丈夫陷入情感危机。因此，夫妻双方都应意识到，和谐才是幸福的基础，必须经过双方智慧的打造，重新调整情感关系，重建平衡的沟通模式。

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