有备无患，做好做爱前的准备

       根据统计：每年约有一万例做爱中的伤痛来自于裤子拉链夹伤，而头碰伤、腿抽筋等意外更是不胜枚举。败了性趣是小事，可如果这些意外处理不好还可能出现大问题。因此，在准备两情缠绵之前，别忘记“有备无患”！(Sexjk.co m)

　　夹痛伤

　　在被裤子拉链夹伤的意外情况中，阴茎、乳头和阴毛等部位是最容易受伤的部位。

　　准备：蜡烛、橄榄油。适当地在拉链上涂抹些烛蜡或橄榄油可以起到润滑作用。

　　颈扭伤

　　虽然这种损伤并不常见，但却是性爱损伤中比较严重的一种。往往因为在性爱过程中，头部一直保持一个姿势，使颈部肌肉僵硬或是牵拉疼痛，事后疼痛难忍。

　　准备：冰袋、毛巾。发生这样的扭伤，刚感到颈部不适时应马上局部冷敷，以减轻疼痛和水肿；用一条毛巾围在脖子周围，并将两端系紧（以不影响呼吸为限），来支撑头部，减轻肌肉的负担。

　　压迫伤

　　抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫性伤害，头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，若是激情时压迫太紧，很可能呼吸急促。

　　准备：学会人工呼吸。若对方出现呼吸急促，双脸泛红，短时间的不省人事，先别惊慌，将其扶起置于通风处，让其深呼吸或口对口人工呼吸，一会儿就好。

　   耳环伤

     激情中，女性所佩戴的耳环往往会刺痛或扎伤耳朵，但最要命的是耳环撕裂耳朵，然后耳垂出血不止。

     准备：纱布。赶紧用卫生棉或软纱布压按出血处，一般一两分钟就会好。如果还是出血，赶紧去医院。

　　腿筋伤

　　腿筋伤发生的原因可能与性爱时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。

　　准备：适当的按摩。可自己或由伴侣帮助按摩“足三里”等穴位，以促进局部血液循环，松弛肌肉。

　　脚筋伤

　　脚筋伤就是脚部抽筋，多半是因为脚习惯了自己的位置，而一旦变换了姿势，时间稍长便不适应了。

　　准备：补钙品。发生这种情况时，只需将脚趾往上弯，与肌肉收缩方向相反就可以缓解。也可以边继续动作，边腾出手来拉脚趾以缓解伤痛。如果经常脚抽筋，有缺钙的嫌疑。去医院查查你的血钙水平是否正常，平时每天一片钙片或者补充足够的含钙食物，对身体大有裨益。